Gruppenhypnosen / Workshops bieten die Gelegenheit, kostengünstig Hypnose kennenzulernen und an einer gewünschten Sitzung teilzunehmen. Ferner profitieren Menschen, die Angst vor Kontrollverlust haben, von der "hypnotische Atmosphäre" und der gefühlten Sicherheit durch die Gemeinschaft und können somit leichter in eine hypnotische Trance gehen.

Ein weiterer Vorteil ist für manche Menschen die "geistige Ansteckung", durch die die Suggestionen besser angenommen werden, da sie sich beim ersten Mal sicherer in der Gruppe fühlen, als alleine in einer Einzelsitzung.

Für Menschen, die mit Hypnose bereits Erfahrungen gemacht haben und von sich bereits wissen, daß sie nicht so schnell auf die Hypnose reagieren, ist es auf alle Fälle ratsamer eine individuelle Einzelsitzung, die auf sie persönlich abgestimmt ist, anzustreben.

 Gegenüber der Einzelsitzung ist es dem Hypnotiseur nicht möglich ganz individuell auf den Klienten einzugehen, d.h. seine individuelle, auf ihn persönlich abgestimmte Hypnose, zu erarbeiten. 

Ein Beispiel:

Persönliche Hintergründe, die im Zusammenhang mit dem Übergewicht stehen , können in der Gruppe selbstverständlich nicht besprochen werden und könnten im Einzelfall den Erfolg schmälern. In diesem Fall ist eine Einzelsitzung sinnvoll.

Bei einer Einzelsitzung und bei kleinen Gruppen bis 4 Workshopteilnehmern, die in den Räumen von Pro-Hypnosis stattfinden, können sich die Teilnehmer auf einer bequemen Liege bzw. Relaxsesseln entspannen.

Bei Gruppenhypnosen/ Workshops von 5 bis max 10 Teilnehmern, die außerhalb von Pro-Hypnosis stattfinden, liegen die Teilnehmer/ -innen auf einer selbst mitgebrachten bequemen Unterlage wie z.B. Gartenliege, Yogamatte oder Luftmatratze. Dies gilt besonders für Menschen mit Rückenproblemen zu beachten!

Da bei einem Workshop mehrere Menschen im Raum sind, kann es auch zu Nebengeräuschen wie Husten, Schneuzen, hörbares Atmen ect. kommen. Dies ist völlig normal. Diese Geräusche sind in der Regel nicht störend und beeinträchtigen die Wirkung der Hypnose normalerweise nicht. Sie müssen aber von jedem Teilnehmer toleriert werden.

Anwedungsgebiete:

- Kennenlernhypnosen werden angeboten, um mit alten Vorurteilen zu brechen und Hypnose als hilfreiche Methode kennenzulernen um bei Bedarf darauf zugreifen zu können.